Meditació / Meditación

La meditación es una práctica muy antigua y con la que obtienes muy buenos resultados, como por ejemplo aprender a controlar la mente aportando beneficios sobre el cuerpo, controlando situaciones evitando resultados desagradables, aumenta la creatividad, la concentración, es una herramienta excelente para poder conocernos a nosotros mismos, activa el mecanismo natural que todos tenemos de autosanación, ya que podemos aprender a controlar o eliminar emociones o energía negativa que nos afecta, nos ayuda a dormir mejor ….. y muchas cosas más.

 

Te ofrezco un amplio abanico de posibilidades con la meditación:

– meditaciones guiadas semanales (para todos los niveles)

– packs de meditaciones para un trabajo concreto (a distancia o presencial)

– trabajos personalizados (individuales) de meditación para lo que quieras trabajar (presencial y a distancia)

– meditaciones para trabajos con tus minerales (presenciales ya distancia)

– curso para aprender a meditar (presencial ya distancia).

La meditació és una pràctica molt antiga i amb la qual obtens molt bons resultats, com per exemple aprendre a controlar la ment aportant beneficis sobre el cos, controlant situacions evitant resultats desagradables, augmenta la creativitat, la concentració, és una eina excel·lent per poder coneixe’ns a nosaltres mateixos, activa el mecanisme natural que tots tenim d’autosanació, ja que podem aprendre a controlar o a eliminar emocions o energia negativa que ens afecta, ens ajuda a dormir millor….. i moltes coses més.

 

T’ofereixo un ampli ventall de possibilitats amb la meditació:

– meditacions guiades setmanals (per a tots els nivells)

– packs de meditacions per un treball concret (presencial i a distància)

– treballs personalitzats (individuals) de meditació per al que vulguis treballar (presencial i a distància)

– meditacions per a treballs amb els teus minerals (presencials i a distància)

– curs per aprendre a meditar (presencial i a distància).